07
Zář
Zář
Skákání na trampolíně není jen zábava, má také mnoho výhod pro zdraví a celkovou pohodu. Kromě posílení kostí a svalů, aktivace lymfatického systému a zlepšení kardiovaskulárních funkcí a motoriky vám skákání na trampolíně pomůže i k lepšímu spánku. Proč je dobrý spánek důležitý? Dobrý spánek je důležitý pro celkovou pohodu. Nedostatek spánku může vést k […]
You must be logged in to post a comment.